Αποτελέσματα Live Spartathlon 2023
/fa-clock-o/ΤΑ ΤΟP ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ$type=list
-
Μιλάω για τρέξιμο αντοχής. Πολλά χιλιόμετρα και πολλή ώρα. Αν είσαι και εσύ σε αυτό το mood και θέλει να ξεκινήσεις το τρέξιμο αντοχής (κα...
-
Τα γόνατα προκαλούν προβλήματα σε πολλούς αθλητές. Σχεδόν σε κάθε άθλημα εμπλέκει τα πόδια σας σε κάποιο βαθμό, πράγμα που σημαίνει ότι ο...
-
Πραγματοποιήθηκε στα Γραφεία του Συλλόγου Δρομέων Φαλάνης συνάντηση των διοργανωτών του 1ου Δρόμου Μνήμης Τεμπών στις 03 Μαρτίου 2024. Άμεσα...
/fa-fire/ΔΗΜΟΦΙΛΕΣ ΑΡΘΡΑ $type=one
-
Μιλάω για τρέξιμο αντοχής. Πολλά χιλιόμετρα και πολλή ώρα. Αν είσαι και εσύ σε αυτό το mood και θέλει να ξεκινήσεις το τρέξιμο αντοχής (κα...
-
Τα γόνατα προκαλούν προβλήματα σε πολλούς αθλητές. Σχεδόν σε κάθε άθλημα εμπλέκει τα πόδια σας σε κάποιο βαθμό, πράγμα που σημαίνει ότι ο...
-
Πραγματοποιήθηκε στα Γραφεία του Συλλόγου Δρομέων Φαλάνης συνάντηση των διοργανωτών του 1ου Δρόμου Μνήμης Τεμπών στις 03 Μαρτίου 2024. Άμεσα...
-
Υπενθυμίζουμε σε όσους θέλουν να λάβουν μέρος στους αγώνες «Χειμωνιάτικος Ενιπέας» 25χλμ, +1740μ και «Ολύμπια Μονοπάτια» 11χλμ, +540μ, ότι η...
-
Η προπόνηση για συμμετοχή σε έναν μαραθώνιο δρόμο βελτιώνει σημαντικά την υγεία των αρτηριών της καρδιάς, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως...
-
Κατάγματα από κόπωση Τι είναι; Όταν μιλάμε για κάταγμα κοπώσεως εννοούμε μία μικρή ρωγμή ή ένα οστικό οίδημα σε ένα οστό το οποίο προκαλ...
-
Ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος αποτελεί σπάνιο, αλλά πολύ δυσάρεστο και τραγικό γεγονός. Ως αιφνίδιος καρδιακός θάνατος ορίζεται εκείνος ...
-
Η αγορά αθλητικών παπουτσιών έχει γίνει πλέον αρκετά σύνθετη υπόθεση, καθώς ανάλογα με τον τύπο της άθλησης, είναι χρήσιμο να προτιμώνται...
-
Κανείς δεν έχει “ανοσία” στην κράμπα – είτε είναι επαγγελματίας αθλητής, είτε όχι. Γι’ αυτόν τον λόγο, καλό είναι να γνωρίζουμε τι είναι, ...
-
Όπως και το τρέξιμο σε στίβο ή και δρόμο έχει τις ιδιαιτερότητες του έτσι ορεινό τρέξιμο έχει τα δικά του μικρά ή μεγάλα μυστικά και είν...