15ου Zagori Mountain Running 2026 - Το αναλυτικό πρόγραμμα & χρήσιμες πληροφορίες

15ου Zagori Mountain Running 2026 - Το αναλυτικό πρόγραμμα & χρήσιμες πληροφορίες

17 • 18 • 19 Ιουλίου | Τσεπέλοβο Ζαγορίου

Η αντίστροφη μέτρηση τελείωσε!

Λίγες ώρες απομένουν για να συναντηθούμε ξανά στα μονοπάτια του Ζαγορίου για τη 15η διοργάνωση του Zagori Mountain Running.

Η οργανωτική επιτροπή, οι εθελοντές και οι συνεργάτες μας είναι έτοιμοι να σας υποδεχθούν και να ζήσουμε όλοι μαζί ένα μοναδικό αγωνιστικό τριήμερο.

Παρακάτω θα βρείτε όλες τις πληροφορίες που θα χρειαστείτε πριν ξεκινήσετε το ταξίδι σας.
Επίσημο Πρόγραμμα Διοργάνωσης

https://www.zagorirace.gr/programma-zmr26/

Εδώ θα βρείτε αναλυτικά όλες τις ώρες και τις δράσεις της διοργάνωσης, όπως:Παραλαβές αριθμών συμμετοχής (Bib Number)
Ώρες λειτουργίας της Γραμματείας
Τεχνικές ενημερώσεις αθλητών (Race Briefings)
Pasta Party
Εκκινήσεις όλων των αγώνων
Εκτιμώμενοι τερματισμοί των πρώτων αθλητών
Απονομές επάθλων και παραλαβή Finisher
Παράλληλες εκδηλώσεις και βραδινές δράσεις

Σας προτείνουμε να το αποθηκεύσετε στο κινητό σας, ώστε να έχετε εύκολη πρόσβαση σε όλο το πρόγραμμα κατά τη διάρκεια της διοργάνωσης.

Βρείτε τον αγώνα σας

Επιλέξτε τον αγώνα στον οποίο συμμετέχετε και αποκτήστε πρόσβαση σε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για την καλύτερη προετοιμασία σας.

Στη σελίδα του κάθε αγώνα θα βρείτε:Αναλυτική περιγραφή της διαδρομής
Χάρτης και αρχείο GPX
Υψομετρικό προφίλ
Υποχρεωτικός εξοπλισμός
Σταθμοί τροφοδοσίας και τι προσφέρει ο καθένας
Χρονικά όρια (Cut-off Times) για κάθε σημείο ελέγχου και τον τερματισμό
Τεχνικές πληροφορίες και χρήσιμες οδηγίες

*Challenge: https://www.zagorirace.gr/challenge/
*TeRA 60km: https://www.zagorirace.gr/tera-60km/
*Classic Race 33km: https://www.zagorirace.gr/zagori-classic-race-33km/
*Half Marathon 21km: https://www.zagorirace.gr/half-marathon-21km/
*Forest Race 10km: https://www.zagorirace.gr/forest-10km/
*Fun 5km: https://www.zagorirace.gr/fun-5km/
*Zagoraki 1km (παιδικός αγώνας): https://www.zagorirace.gr/zagoraki/

Κανονισμοί Αγώνων

Για την ασφάλεια όλων των συμμετεχόντων και την ομαλή διεξαγωγή των αγώνων, σας προτρέπουμε να διαβάσετε προσεκτικά τους επίσημους κανονισμούς της διοργάνωσης.

https://www.zagorirace.gr/kanonismoi/

Μετακίνηση από Ιωάννινα προς το Τσεπέλοβο για τους αγώνες 21Km και 10Km

Για τη διευκόλυνση των αθλητών που συμμετέχουν στους αγώνες 21km και 10km και δεν διαθέτουν μεταφορικό μέσο, η Οργανωτική Επιτροπή θα διαθέσει mini bus με αναχώρηση από τα Ιωάννινα προς το Τσεπέλοβο.

Το λεωφορείο αφορά αποκλειστικά τους αθλητές των δύο συγκεκριμένων αγώνων και θα πραγματοποιήσει και την επιστροφή προς τα Ιωάννινα μετά την ολοκλήρωση των αγώνων.

Δείτε αναλυτικά τα δρομολόγια, τις ώρες αναχώρησης και το σημείο επιβίβασης.

https://www.zagorirace.gr/zmr26-dorean-metafora-athliton-21km-10km-sto-tsepelovo/

ZMR 2026 EXPO

Στο Τσεπέλοβο θα βρείτε:Γραμματεία
Έκθεση Χορηγών
Official Merchandise
Χώρος Εστίασης
Ιατρική Υποστήριξη
Φυσικοθεραπευτές
WC
Χώροι ξεκούρασης

Support the Cause

Αποκτήστε το συλλεκτικό βραχιόλι του Zagori Mountain Running.

Με μόλις 2€ στηρίζετε την Παιδιατρική Κλινική του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ιωαννίνων.

https://www.fifthelement.gr/el-zagori-mountain-running-%CF%83%CF%85%CE%BB%CE%BB%CE%B5%CE%BA%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%BF-%CE%B2%CF%81%CE%B1%CF%87%CE%B9%CE%BF%CE%BB%CE%B1%CE%BA%CE%B9-15h-zmr-zmr26br

ZMR 2026 COLLECTION

Στην έκθεση της διοργάνωσης και στο περίπτερο της FIFTH ELEMENT θα βρείτε:

https://www.fifthelement.gr/el-zagori-mountain-runningEvent T-Shirt
Buff
Αναμνηστικά προϊόντα
Μοιραστείτε την εμπειρία σας

Κάντε tag:
*Instagram https://www.instagram.com/zagorirace/
*Facebook https://www.facebook.com/ZagoriRace/

και χρησιμοποιήστε το hashtag #ZMR2026

Χρήσιμες Υπενθυμίσεις

Ελάτε εγκαίρως στη Γραμματεία.
Έχετε μαζί σας το Δελτίο Συμμετοχής σας (σε ηλεκτρονική ή έντυπη μορφή) και αστυνομική ταυτότητα ή διαβατήριο.
Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες των εθελοντών.
Σεβαστείτε το φυσικό περιβάλλον.
Μην αφήνετε απορρίμματα στη διαδρομή.
Υποστηρίξτε τους συναθλητές σας.